Después de dos meses en casa – dos meses de virtual horas felices, socialmente se distanció de los hangouts y aprendizaje, cuando a escuchar a ti mismo en Zoom – todos los 50 estados y el Distrito de Columbia han comenzado el proceso de reapertura.
Para algunos de nosotros, que significa el primer cara a cara de las interacciones con los amigos y familiares que están fuera de nuestro hogar en las últimas semanas.
Pero, incluso cuando los encierros se levantó, sin una vacuna que es probable que todavía un año de distancia – el riesgo sigue siendo.
«yo diría que la mayoría de las personas: sólo porque los lugares se están abriendo, no significa que el virus está bajo control», dijo el Dr. Abraar Karan, médico y de salud pública, investigador de la Escuela de medicina de Harvard le dice a la BBC.
«El virus todavía está hacia fuera allí,» él dice. Y toda interacción social es una oportunidad para que el virus de la captura y propagación.
copyright de Imagen de la Imagen de la leyenda de los Expertos están de acuerdo: el alojamiento de 6 pies de distancia hará que las interacciones más seguro
«Este es un nuevo tipo de riesgo que vamos a tener que incorporar.»
Entonces, ¿cómo puedes ver a tus amigos de forma segura? Hablamos con el Dr. Karan y otros dos expertos de la salud para ayudar a sopesar los riesgos de la reunión de amigos, y algunas de las decisiones que usted podría enfrentar mientras estás allí.
Si nos encontramos fuera, es de 6 pies (2 m) lo suficientemente lejos?
Para empezar, el aire libre son un buen lugar para estar, Karan dice.
«al aire libre de riesgo es probablemente mucho menor. El punto blanco,» él dice. Y 6 pies de distancia es clave para reducir el riesgo.
«El virus se puede transmitir más de 6 pies, pero si estás al aire libre, las partículas son propensos a dispersarse.»
¿Dónde están los casos siguen aumentando? Todos los 50 estados de los estados unidos ahora en camino para la reapertura de Lo que he aprendido durante el bloqueo
el Dr. Julia Marcus, una enfermedad infecciosa, epidemiólogo de la facultad de medicina de Harvard, está de acuerdo.
«El 6 se basa en una gran cantidad de investigación», dice ella. «Probablemente no sea infalible, pero es un seguro suficiente distancia a la que se hizo la recomendación.»
Pero para el Dr. Marcus, cada pregunta acerca del riesgo y Covid depende de sus opciones.
«Cada una de estas decisiones pueden ser hechas pensando en el riesgo relativo de lo que su alternativa es,» ella dice. Así, mientras que 6 es probablemente seguro «de 10 pies es obviamente mejor».
Si hace viento, nos podemos quedar un poco más cerca?
«yo creo que el viento probablemente se dispersa [Covid gotitas] más», dijo el Dr. Karan, dice.
Pero, particularmente, un día ventoso no significa que usted debe estar invadiendo sus amigos’ espacio personal.
Una temprana brote de coronavirus en Guangzhou, China, fue vinculado a un restaurante aire acondicionado: la transmisión fue consistente con el flujo de aire de la unidad de aire acondicionado.
«La clave es: no sabemos lo suficiente acerca de lo que al aire libre de la transmisión se ve como,» Karan, dice.
Podemos abrazo brevemente si estamos usando máscaras?
«Este es un virus que no va a ir a ninguna parte», dice el Dr. Amesh Adalja, un investigador de enfermedades infecciosas y de preparación para la pandemia de la Universidad Johns Hopkins. «No creo que la solución es no abrazo a nadie».
haciéndose Eco de Karan y el Dr. Marcus, el Dr. Adalja subraya que los riesgos y beneficios de cualquier interacción social durante este período será diferente para cada persona.
«Para ciertas personas, el beneficio va a superan los riesgos», dijo el Dr. Adalja dice.
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Karan es un poco más cauto.
«no estoy diciendo ‘no abrazo de sus amigos»,» él dice. «Pero, de nuevo: cierre contacto de cierre contacto. Minimizar el contacto cercano es importante ahora.»
Y si se deciden a romper las 6 de la barrera, el uso de una máscara «muy probable y significativa» reduce la tasa de transmisión, dice, el significado de la cara revestimientos son una inteligente estrategia de reducción de daños.
Podemos compartir aperitivos si nos asepsia?
el Dr. Adalja ve «ningún riesgo importante» en el intercambio de aperitivos.
«no creo que el virus se está extendiendo en todo el mundo porque la gente está compartiendo barras de caramelo,» él dice.
Pero antes de optar por un picnic con los amigos, el Dr. Marcus y Karan recomiendan precaución.
«Si se puede evitar compartir alimentos y bebidas, que es probablemente más seguro», dijo el Dr. Marcus dice. Y si no: «mantener las manos tan limpias como sea posible».
«Es incluso más granular,» Karan, añade. «¿Qué tipo de comida estamos hablando?»
las Cosas como envueltos individualmente sándwiches son propensos bien, él dice. Pero por ahora, es mejor omitir messier aperitivos como patatas fritas y salsa.
Cuando nos reímos y elevar nuestras voces, hace que aumentan el riesgo?
Algunas malas noticias para los fuertes generadores de tráfico: es probable que.
«No se han realizado estudios que analicen la transmisión por aerosol para altavoces más fuertes», dijo el Dr. Karan, dice.
los Brotes en el coro de la iglesia, como en el estado de Washington, Arkansas, incluso sin que haya contacto físico entre los miembros – añadir peso a esta teoría.
¿hay una forma segura para invitar a amigos a mi casa?
los tres expertos están de acuerdo – al aire libre es mejor que en el interior.
«Si vas a invitar a amigos dentro, usted sólo tiene que entender… usted está en un mayor riesgo y que usted está poniendo sus amigos en riesgo», dijo el Dr. Karan, dice. «Eso es una dura realidad.»
Pero que también tenga en cuenta que los daños del aislamiento social, sobre todo para largos períodos de tiempo.
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«El virus es algo que tienes que vivir», dijo el Dr. Adalja dice. «No es una solución viable situación de no ver a nadie.»
Tener un amigo en el interior de su casa puede ser hecho en una «forma de sentido común», añade.
no obstante, como él dice, el virus es principalmente moverse por las personas en contacto cercano con cada uno de los otros – es algo a tener en cuenta si usted está socializando en el interior.
¿Es seguro usar mi baño?
cuartos de Baño son difíciles, Karan dice que, debido a su «alta toque caminos».
«El fregadero de la perilla, la perilla de la puerta – estas son todas de alta toque áreas,» él dice. Y de alta toque áreas representan mayor riesgo.
Especialmente como partículas de virus puede vivir en el aire durante varias horas, y aún más en las superficies, que comparten un cuarto de baño podría causar más riesgo que vale la pena.
¿Cómo debo desinfectar el espacio después?
Si usted decide tener un amigo en el interior de una visita, la limpieza no debe ser demasiado difícil. El jabón y el agua debe de hacer.
«Esto no es una muy abundante virus», dijo el Dr. Adalja dice. «Es fácilmente interrumpido por el uso normal de limpieza del hogar.»
Son los niños – piensa generalmente para ser de bajo riesgo – se le permitió jugar el uno con el otro? Pueden compartir sus juguetes?
Aunque la infección y las tasas de mortalidad entre los niños son más bajos que los de los adultos, que no significa que sean inmunes.
copyright de Imagen de la Imagen de la leyenda de los niños Pequeños parecen ser menos susceptibles a los virus, pero no es inmune
«Tenemos que entender más acerca de la transmisión del riesgo entre los niños,» Karan, dice. «No sabemos cuáles son los factores que pueden predisponer a los niños más graves de la enfermedad, o cómo se va a transmitir a los adultos».
Así que, por ahora, Karan dice, organización de citas de juego para los niños debe ser evitado.
«no estoy diciendo que su hijo nunca va a jugar con su amigo de nuevo,» él dice. «Estoy diciendo que darle un poco de tiempo.»
puedo acariciar a mi amigo del perro o gato?
Hay evidencia de Covid-19 entre las mascotas, Karan dice, pero ninguno hasta ahora lo que sugiere que los perros o los gatos pueden transmitir el virus a los seres humanos.
«¿Es imposible? No, pero no tenemos pruebas», dice él.
Así que, mientras usted lo desea, puede hacer una pausa antes de abrazar a un amigo, dando una cálida bienvenida a su golden retriever debe ser seguro.
¿Es seguro nadar en una piscina?
El agua en sí no debería hacer cosas más arriesgadas.
«no transmitidas por el agua, la transmisión de lo que sabemos», dijo el Dr. Karan, dice.
copyright de Imagen de la Imagen de la leyenda de distanciamiento Social en el agua puede ser difícil, pero es la clave para la reducción de daños
Pero el gasto de tiempo en una piscina tiene sus propios problemas.
«La mayor preocupación: no podemos nadar con máscaras», dice. «Usted todavía necesita socialmente distancia», lo cual puede resultar difícil mientras flotando en el agua.
¿Cuál es la etiqueta para preguntar a los amigos que han estado y qué tipo de contacto que he tenido con los demás?
Para potencialmente difíciles o incómodas conversaciones acerca de cuando un amigo se ha ido, o que han visto, el Dr. Marcus sugiere considerar los recursos y la orientación que ya existe.
«ya Existe sido un montón de trabajo que hacer tratando de apoyo a la comunicación relacionada con el riesgo», dijo el Dr. Marcus dice.
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En el polyamory de la comunidad, por ejemplo, las conversaciones acerca de la tolerancia al riesgo, los límites, y exclusiva vs no-exclusiva relaciones son anteriores a las preocupaciones sobre Covid-19.
«El punto es: no vamos a reinventar la rueda aquí,» ella dice. «Creo que probablemente tienen algunas de estas habilidades que se han desarrollado en otros contextos que pueden ser aprovechados.»
Pero antes de hacer planes…
a Través de todas estas opciones, los expertos dicen que el objetivo debe ser reducir el daño y el riesgo tanto como sea posible.
«la Mayoría de las actividades que no son esenciales pero que pone en alto riesgo son, probablemente, no vale la pena, ahora mismo,» Karan, dice. «La economía nos obliga a abrir antes de lo que hubiera hecho desde un punto de vista de la salud pública.»
Como regla general, el Dr. Marcus sugiere reducir al máximo el número de contactos que tiene. Así que si usted comienza a aflojar el distanciamiento social, trate de mantener el contacto a un número pequeño de personas como sea posible.
«Es mucho más seguro para tener una casa de familia unirse a la suya en un doble burbuja que es tener una cena con una familia diferente cada noche,» ella dice.
Pero mientras el brote sigue, habrá compromiso.
«Nosotros no podemos decirle a las personas a abstenerse de contacto social para siempre.»
