NO tiene nada que hacer, mire a su alrededor, quedarse un segundo. Y de inmediato tomar en la mano el teléfono. Un gesto es espontánea e inmediata, que se detiene en estos espacios vacíos, y proporciona a cualquier hora del día, una instantánea de entretenimiento, chat, aplicaciones, juegos y mensajes. Un estudio realizado por la Universidad de Washington, pone de relieve cómo el aburrimiento y la sensación de vacío son verdaderas, y sus los resortes que nos empuja a utilizar el smartphone para convertirse en un compañero que nunca nos falla. Y este uso repetido y prolongado puede llegar a ser compulsivo. Para ello, los investigadores han tratado de capturar en los momentos que más a menudo teléfonos móviles u otros dispositivos, y lo que nos ayuda a desprendernos de la pantalla. Los resultados fueron presentados en la Conferencia de 2019 «ACM CHI conferencia sobre Factores Humanos en Sistemas informáticos», Glasgow, Escocia, la primera conferencia internacional sobre la interacción entre el ser humano y el ordenador.

LEA también – «la Adicción a la web, los chicos de controlar el smartphone a 75 veces al día» El estudio de los científicos involucrados 39 participantes de edades comprendidas entre los 14 y los 64 años de edad, incluyendo a estudiantes de secundaria, estudiantes universitarios y adultos que ya habían completado el curso de formación. Se preguntó a los participantes para desplazarse a través de su aplicación en su smartphone y decir en voz alta lo que estaba pensando mientras que trataron de llevar a cabo esta acción. Además, los participantes indicaron que las aplicaciones autorizado a participar en un comportamiento compulsivo. Además, los autores han investigado los factores que desencadenan el uso de los smartphone y de los elementos que, en su lugar, deshabilitado el uso continuo.

LEER – «la Adicción a la web, en la era 3.0 con el 32% de los jóvenes pasa 4 horas por día en línea» el gatillo y El desbloqueo de acuerdo a los resultados, el uso de compulsivo es a menudo provocada por los momentos en que no hay nada que hacer, como cuando se espera una persona, o cuando estamos haciendo una tarea considerada a ser repetitivo y aburrido. Pero también está esperando un mensaje o una respuesta, nos lleva a jugar con su teléfono en lugar de realizar otras actividades. También, en situaciones sociales complejas, tales como aquellos en los que usted se sienta avergonzado en frente de los demás, preferimos pasar el tiempo con la aplicación, en lugar de tratar con una conversación.

de acuerdo a las respuestas de los participantes, para parar este círculo vicioso son las citas o tareas que están llamados a hacer, pero también se da cuenta de que ha pasado demasiado tiempo en el teléfono. Y para que pase media hora. ¿Por qué el smartphone es tan atractivo, La posibilidad de chatear, interactuar social y de búsqueda de información en internet son verdaderos imanes para nuestra atención. Y a veces son muy fuertes, un poco como el canto de las sirenas a Ulises. Pero en este caso, el riesgo real de las dependencias y actitudes compulsivo. «La mensajería instantánea y sitios de redes sociales permiten en cualquier momento tener una comunicación instantánea,» dice Ilaria Cataldo , estudiante de doctorado en Psicología y las Ciencias cognitivas en la Universidad de Trento, no están involucrados en el estudio, y proporcionan la oportunidad de interactuar de una manera más rápida y sencilla, incluso si es menos directa y completa».
salto de distancia desde su teléfono móvil a los investigadores en La Universidad de Washington han pedido a los participantes en el estudio a pensar en soluciones que pueden reducir el tiempo empleado en frente de teléfonos móviles y otros dispositivos digitales. Un avanzado hipótesis es la de insertar mecanismos de cierre, que temporalmente obstaculizar el uso de los smartphones, un poco como si spegnessimo el teléfono. Sin embargo, hay una ambivalencia por parte de los participantes, que, una vez que cuestionó sobre el hecho de darse cuenta de esta solución, han dicho que ellos no perciben su comportamiento de una manera tan negativa a tener que recurrir a esta estratagema. La idea de los autores, entonces, es desarrollar sistemas que son capaces de promover un uso consciente de la aplicación por parte de los usuarios.

El problema es que nuestra atención es la constante referencia a las notificaciones, la luz o el sonido proveniente de las diversas aplicaciones, que a menudo nos distrae de las tareas que nos estaban haciendo, o chupar el tiempo que podríamos dedicar a las reuniones u otros pasatiempos. «Un primer paso muy útil para no estar constantemente distraído por estas señales es para silenciar las notificaciones de las diferentes apps», continúa Cataldo. Mientras que «para evitar pasar frente a la pantalla en los momentos de pausa no es bueno mantener el teléfono móvil cuando están en la mesa, cuando juegas actividades deportivas o de ocio y cuando usted tiene una conversación con alguien.»

Para encontrar las soluciones eficaces, también es importante entender qué factores genéticos y ambientales contribuyen al desarrollo de ciertos hábitos relacionados con el uso de los dispositivos. «En este sentido, un estudio que estamos llevando a cabo bajo la dirección del profesor Gianluca Esposito, y en colaboración con el grupo de Mobs de la Fundación Bruno Kessler – añade Cataldo – pretende explorar el papel de algunos genes, en particular los de los receptores de la oxitocina, junto con los elementos relacionados con las experiencias de la persona en la primera infancia, en los diferentes modos de uso de las redes sociales. De esta manera, en el futuro podría entender mejor cómo actuar con el fin de guiar al usuario hacia una sociedad más consciente».

la profundización en El día se le puede encontrar en Rep: editoriales, análisis, entrevistas y reportajes.
La selección de los mejores artículos de la República Betsmove para leer y escuchar.

Aprender más es uno de su elección

Apoyar el periodismo! Los suscriptores a la República dominicana © de Reproducción reservados Hoy en «la Camorra del célebre»: la revuelta de los napolitanos en la plaza de la pequeña Noemí es el hijo del jefe con megáfono: «yo Amo a mi padre, pero él me negó, él ha hecho la vida imposible,» Ninguno de los que el gobierno ha ido en el hospital de Noemí El estado de ánimo de la policía: «a partir De Salvini demasiados anuncios y pocos medios» Fabio Fazio objetivo de política: el dinero que acaba de

la República