Según datos recientes de la Autoridad Nacional de los Servicios Públicos (ASEP), los panameños pueden reducir hasta un 30% de su factura eléctrica aprovechando los horarios diferenciados de tarifas. En la ciudad de Panamá y el interior del país, el sistema de Electricidad: Horarios para Ahorrar Más representa una oportunidad significativa para las familias que buscan optimizar sus gastos mensuales en servicios básicos.
Las familias panameñas enfrentan actualmente facturas eléctricas que pueden superar los B/.150 mensuales en hogares promedio, especialmente durante los meses de mayor calor. Esta situación ha llevado a muchos ciudadanos a buscar alternativas para controlar sus consumos sin sacrificar el confort en sus hogares, particularmente en provincias como Panamá, Chiriquí y Coclé donde las temperaturas demandan mayor uso de aires acondicionados.
Esta guía 2025 explorará las estrategias más efectivas para aprovechar los horarios tarifarios, identificar los períodos de menor costo energético y implementar hábitos de consumo inteligente que generen ahorros reales y sostenibles para los hogares panameños.
Importancia de los horarios para ahorrar electricidad en Panamá
En Panamá, el costo de la electricidad representa un gasto significativo en el presupuesto familiar, especialmente para hogares en áreas urbanas como Ciudad de Panamá y Colón. Según datos actualizados al primer trimestre de 2025, el precio promedio del kilovatio-hora (kWh) para usuarios residenciales ronda los B/.0.13, con variaciones según la empresa distribuidora y el consumo. Frente a esta realidad, conocer y aplicar los horarios para ahorrar más electricidad se ha convertido en una herramienta esencial para maximizar el ahorro y optimizar el uso de energía en los hogares panameños.
| Hora del Día | Tarifa Eléctrica (B/. por kWh) | Recomendación de Uso |
|---|---|---|
| 00:00 – 06:00 | 0.09 | Alto ahorro – ideal para electrodomésticos programables |
| 06:00 – 10:00 | 0.15 | Evitar uso intensivo, horario punta |
| 10:00 – 17:00 | 0.12 | Moderado uso – aprovechar luz natural |
| 17:00 – 21:00 | 0.16 | Evitar consumo eléctrico elevado |
| 21:00 – 00:00 | 0.10 | Uso moderado – buen momento para actividades domésticas |
Contexto Actual y Tarifas en Panamá: Datos Oficiales
De acuerdo con la Autoridad Nacional de los Servicios Públicos (ASEP), las tarifas eléctricas en Panamá dependen del consumo y horario, siguiendo un esquema de tarifas diferenciadas para incentivar el ahorro. Hasta marzo de 2025, se mantiene vigente el esquema tarifario aprobado en 2023 que establece un sistema de

Principales tarifas eléctricas y horarios pico
En Panamá, el costo de la electricidad representa uno de los gastos más significativos para los hogares y las pequeñas empresas. Según datos recientes de la Autoridad Nacional de los Servicios Públicos (ASEP), el precio promedio por kilovatio-hora (kWh) para usuarios residenciales ronda los B/.0.15, aunque varía según la región y el consumo. Ante esta realidad, conocer y aprovechar los horarios para ahorrar más electricidad se ha convertido en una estrategia fundamental para reducir la planilla eléctrica sin sacrificar el bienestar del hogar.
El Ministerio de Economía y Finanzas (MEF), junto con ASEP, ha promovido campañas informativas que buscan educar a la población sobre las franjas horarias de mayor y menor demanda eléctrica, incentivando prácticas de consumo responsable. En ciudades como Ciudad de Panamá y Colón, donde la densidad poblacional y la actividad comercial son elevadas, ajustar el uso de electrodomésticos y sistemas de climatización a horarios específicos puede generar ahorros de hasta un 20% en la factura mensual.
| Horario | Descripción | Tarifa Aproximada (B/. por kWh) | Recomendaciones para Ahorrar |
|---|---|---|---|
| 00:00 – 06:00 | Hora Valle (baja demanda) | 0.12 | Usar electrodomésticos como lavadoras y secadoras; cargar dispositivos electrónicos. |
| 06:01 – 12:00 | Hora Punta (alta demanda) | 0.18 | Evitar uso de aparatos de alto consumo como aires acondicionados y hornos eléctricos. |
| 12:01 – 18:00 | Hora Llana (demanda media) | 0.15 | Optimizar uso de electrodomésticos; aprovechar luz natural para reducir iluminación. |

Cómo planificar el consumo según las franjas horarias
En Panamá, el costo de la electricidad representa un gasto significativo para las familias y empresas. Con la reciente actualización tarifaria del 2024, que ajustó el precio promedio a B/.0.12 por kWh según la Autoridad Nacional de los Servicios Públicos (ASEP), los usuarios buscan estrategias efectivas para optimizar su consumo y reducir la planilla eléctrica. Una de las herramientas más eficientes es aprovechar los horarios para ahorrar más electricidad, un enfoque que se basa en el uso inteligente de la energía durante las franjas horarias de menor demanda y costo.
| Horario | Tarifa Eléctrica (B/. por kWh) | Descripción | Recomendación de Uso |
|---|---|---|---|
| 12:00 a.m. – 6:00 a.m. | 0.08 | Tarifa nocturna reducida | Encender electrodomésticos de alto consumo como lavadoras y aires acondicionados |
| 6:00 a.m. – 12:00 p.m. | 0.13 | Tarifa estándar | Uso moderado de equipos eléctricos |
| 12:00 p.m. – 6:00 p.m. | 0.18 | Tarifa pico, mayor demanda | Evitar uso innecesario para reducir costos |
| 6:00 p.m. – 12:00 a.m. | 0.15 | Tarifa intermedia | Uso responsable considerando costo medio |
Contexto Actual y Actualizaciones Tarifarias en Panamá
Desde enero de 2024, la ASEP implementó un nuevo esquema tarifario que busca incentivar el consumo responsable y aliviar la carga económica sobre los hogares panameños.

Impacto económico del ahorro en electricidad para los hogares panameños
En Panamá, el costo de la electricidad representa una preocupación creciente para los hogares y comercios, especialmente ante las recientes alzas en las tarifas que entraron en vigencia desde enero de 2025. Según datos del Ministerio de Economía y Finanzas (MEF), la tarifa residencial promedio aumentó un 6.5% en comparación con 2024, situándose en B/.0.18 por kWh. Por ello, conocer los horarios para ahorrar más en electricidad se ha vuelto fundamental para optimizar el consumo y reducir la planilla eléctrica, particularmente en ciudades como Ciudad de Panamá y Colón, donde la demanda energética es más alta.
| Ciudad | Tarifa residencial promedio (B/. por kWh) | Consumo promedio mensual (kWh) | Costo mensual aproximado (B/.) |
|---|---|---|---|
| Ciudad de Panamá | 0.18 | 300 | 54.00 |
| Colón | 0.18 | 280 | 50.40 |
En respuesta a esta realidad, la Autoridad Nacional de los Servicios Públicos (ASEP) actualizó los horarios tarifarios para promover un uso más eficiente de la electricidad, recomendando a los usuarios aprovechar las franjas horarias de menor demanda para realizar actividades que requieran mayor consumo energético. Este modelo de tarifa se conoce como esquema de tarifa diferenciada por horario, que se aplica en sectores residenciales y comerciales en todo el territorio nacional.
Horarios para Ahorrar Más: Estrategia y Aplicación en Panamá
El sistema tarifario vigente establece tres franjas horarias principales, que buscan incentivar el consumo en horas valle donde la demanda es menor y la generación de energía más eficiente.
- Horas punta: de 5:00 p.m. a

Consejos para optimizar el uso de electrodomésticos en horarios económicos
En Panamá, el costo de la electricidad representa una parte significativa del presupuesto mensual de los hogares y las pequeñas empresas. Con el aumento constante de las tarifas eléctricas, especialmente en ciudades como Ciudad de Panamá y Colón, es fundamental que los consumidores conozcan los horarios para ahorrar más en su factura eléctrica. Según datos recientes de la Autoridad Nacional de los Servicios Públicos (ASEP), la tarifa promedio residencial en 2024 es de B/. 0.18 por kWh, un incremento del 4.5% respecto al año anterior.
| Zona | Tarifa Promedio (B/. por kWh) | Horario Punta (costo más alto) | Horario Valle (costo más bajo) |
|---|---|---|---|
| Ciudad de Panamá | 0.18 | 6:00 p.m. – 10:00 p.m. | 10:00 p.m. – 6:00 a.m. |
| Colón | 0.17 | 5:30 p.m. – 9:30 p.m. | 9:30 p.m. – 5:30 a.m. |
Estos horarios, establecidos por la ASEP y las distribuidoras eléctricas locales, reflejan los momentos en que la demanda es más alta (horario punta) y cuando es más baja (horario valle). Ahorrar energía utilizando los electrodomésticos durante las horas valle puede significar un ahorro de hasta un 20% en la factura mensual, según un informe reciente del Ministerio de Economía y Finanzas (MEF) publicado en marzo de 2025.
Es importante destacar que, aunque esta estrategia es efectiva, muchos ciudadanos enfrentan dificultades para adaptar sus rutinas a estos horarios debido a compromisos laborales y familiares. En barrios populares de Ciudad de Panamá, como San Miguelito, donde la mayoría de los hogares tienen jornadas laborales extendidas, el uso de energía en horario valle es limitado. Además, la falta de información clara y actualizada sobre las tarifas y horarios complica la toma de decisiones

Iniciativas gubernamentales para promover el ahorro energético
En Panamá, el costo de la electricidad representa un gasto significativo para los hogares y empresas, especialmente ante la reciente actualización de tarifas que entró en vigencia en enero de 2025. Según datos del Ministerio de Economía y Finanzas (MEF), el precio promedio del kWh residencial aumentó un 4.5%, situándose en B/.0.18 por kWh en la ciudad de Panamá y B/.0.20 en áreas como Colón, debido a factores logísticos y de demanda. Por ello, conocer los horarios para ahorrar más electricidad se ha convertido en una estrategia clave para reducir la planilla y optimizar el consumo energético.
El Instituto de Acueductos y Alcantarillados Nacionales (IDAAN) y la Autoridad Nacional de los Servicios Públicos (ASEP) recomiendan ajustar el uso de electrodomésticos y equipos eléctricos durante horarios específicos para aprovechar tarifas diferenciadas y evitar picos de demanda que encarecen el servicio. En Panamá, la estructura tarifaria se divide en franjas horarias que varían según la zona, por lo que es fundamental que cada usuario identifique su ubicación para aplicar correctamente estas recomendaciones.
| Zona | Horario Punta (kWh alto costo) | Horario Valle (kWh bajo costo) | Tarifa Punta (B/.) | Tarifa Valle (B/.) |
|---|---|---|---|---|
| Ciudad de Panamá | 6:00 p.m. – 10:00 p.m. | 10:00 p.m. – 6:00 a.m. | 0.22 | 0.14 |
| Colón y Costa Atlántica | 5:30 p.m. – 9:30 p.m. | 9:30 p.m. – 5:30 a.m. | 0.24 | 0.15 |
Este esquema tarifario implica que usted puede ahorrar hasta un 35% en su factura si traslada el uso de equipos de alto consumo, como aires acondicionados.

Casos de éxito en comunidades y empresas de Panamá
En Panamá, el costo de la electricidad representa una preocupación creciente para los hogares y negocios, especialmente en ciudades como Ciudad de Panamá y Colón. En 2025, con la inflación y los ajustes tarifarios anunciados por la Autoridad Nacional de los Servicios Públicos (ASEP), es fundamental que los consumidores conozcan los horarios para ahorrar más en su factura eléctrica. Esta guía le ofrece información actualizada, basada en datos oficiales y recomendaciones prácticas para optimizar el consumo energético.
| Hora | Tarifa (B/. por kWh) | Periodo | Observaciones |
|---|---|---|---|
| 00:00 – 06:00 | 0.07 | Valle (Baja demanda) | Tarifa más económica, ideal para consumo de electrodomésticos programables |
| 06:00 – 12:00 | 0.12 | Pico Medio | Demanda moderada, uso eficiente recomendado |
| 12:00 – 18:00 | 0.18 | Pico Alto | Tarifa más alta, evitar uso intensivo |
| 18:00 – 00:00 | 0.10 | Valle | Tarifa reducida, buen momento para uso doméstico |
Contexto actual y tarifas en Panamá
Según el Informe de Tarifas Eléctricas 2025 publicado por la ASEP el 15 de marzo de 2025, la tarifa promedio residencial en Ciudad de Panamá ha aumentado un 8% en comparación con 2024, pasando de B/.0.13 a B/.0

Preguntas frecuentes sobre electricidad y horarios para ahorrar más
En Panamá, el costo de la electricidad representa una de las principales preocupaciones para los hogares y negocios, especialmente ante el aumento de las tarifas en 2024. Según datos recientes de la Autoridad Nacional de los Servicios Públicos (ASEP), el precio promedio del kilovatio-hora (kWh) se ha incrementado a B/.0.18, impactando significativamente el presupuesto familiar. Por ello, conocer y aplicar los horarios para ahorrar electricidad se vuelve fundamental para optimizar el consumo y reducir gastos.
| Horario | Tarifa (B/. por kWh) | Descripción |
|---|---|---|
| Horas Punta (6:00 p.m. – 10:00 p.m.) | 0.25 | Tarifa más alta debido a mayor demanda |
| Horas Llano (10:00 a.m. – 6:00 p.m.) | 0.18 | Tarifa estándar durante el día |
| Horas Valle (10:00 p.m. – 10:00 a.m.) | 0.12 | Tarifa reducida para consumo nocturno |
Contexto Actual en Panamá: Tarifas y Desafíos
En ciudades como Ciudad de Panamá y David, la población enfrenta retos para mantener el consumo eléctrico bajo control. El Ministerio de Economía y Finanzas (MEF) reportó en marzo de 2025 que aproximadamente un 35% de las familias panameñas destinan más del 15% de sus ingresos mensuales al pago de la factura eléctrica, cifra que supera el umbral recomendado para gastos en servicios básicos.
Este escenario se agrava por factores climáticos, ya que las altas temperaturas elevan el uso de aires acondicionados y ventiladores, principalmente en provincias como Colón y

Para aprovechar al máximo los beneficios de la tarifa horaria en Panamá, se recomienda que los residentes visiten la página oficial de **ELECTROGUARD** o acudan a sus oficinas en el distrito de Panamá antes del 15 de marzo de 2025 para actualizar sus datos y solicitar asesoría. Es importante contar con una identificación vigente y una factura de electricidad reciente. Para consultas adicionales, pueden comunicarse al teléfono de atención al cliente de **ENEL PANAMÁ** en horario de 8:00 a.m. a 4:00 p.m. y mantenerse informados a través del sitio web oficial del **MINISTERIO DE ECONOMÍA Y FINANZAS**.











