El programa de la jornada consta de tres ascensiones, entre Pau y Laruns (162,7 km) con las ascensiones a los Cols de Soudet (15,2 km al 7,2%), Ichère (4,2 km al 7%) y Marie Blanque (7,7 km al 7,2 km). 8,6%). Los Pirineos aterrizan en el trazado del Tour de Francia que llegará por 3ª vez a Laruns, etapa que inspira a los eslovenos (victoria de Primoz Roglic en 2018, de Tadej Pogacar en 2020 que firmó su primera victoria de etapa en la Grande Boucle durante una etapa… Pau-Laruns). Los porcentajes ofrecerán a los favoritos ya los demás un campo de expresión idóneo para dar la batalla.
La salida ficticia se dará a las 13:05 horas y la salida real a las 13:25 horas. Llegada prevista entre las 17:21 y las 17:51
De 13:00 a 15:00 horas en France 3, antes de pasar a France 2 de 15:00 a 15:00 horas. En Eurosport 1, a partir de las 12:45 h.
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“La pregunta es si tendremos un espectáculo con el duelo entre Pogacar y Vingegaard… o una escapada con Pinot en él. Thibaut está para ganar una etapa pero todo dependerá de cómo esté anímicamente. Sabemos que ese es su punto débil, pero cuando es bueno, se ve muy buen Pinot. Lo hago mi favorito. Mañana, espero que veamos a un forastero dar un gran golpe que le permita jugar un papel importante para la general en París detrás de los dos favoritos, Pogacar y Vingegaard.
Pau aterriza en la ruta del Tour por 74ª vez (sólo el paso 82 de Burdeos este año y París estuvieron más presentes). Julian Alaphilippe había firmado allí una contrarreloj impresionante en 2019. En el estadio Bois Louis, Philippe Tissié, el Tour de los Gigantes es un museo al aire libre que alinea los tótems de los ganadores del Tour. Una galería amarilla espectacular. Durante una etapa que supondrá 3400 m de desnivel acumulado: “También hay que ser buen descendiente, ser un auténtico montañero para ganar. También se necesitaban acabados más bajos, pero lo más cerca posible del último paso. Laruns reúne las condiciones ideales”, resumió Christian Prudhomme, director del Tour, en France Bleu.
Foie gras, por supuesto, pero también cerdo negro de Bigorre (una carne excepcionalmente tierna, a veces llamada el oro negro de los Pirineos) acompañado de una copa de Jurançon. En Laruns, puedes optar por un cordero lechal antes de atacar un queso de Ossau.
No en una subida larga sino en un pequeño bache, un pasaje que empuja a los ciclistas a levantar el trasero del sillín para tragarse el obstáculo. No debe confundirse con la posición de bailarina, esfuerzo prolongado para escalar una dificultad más larga.
Ejemplo: «Chicos, en la subida al Ruchère, no hay necesidad de ponerse una bailarina. Solo pateas traseros para mantenerte en contacto, ¿entiendes? »
