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Fox News Flash titulares para el 30 de junio
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Es un trabajo duro convirtiendo en una sensación de la noche a la mañana, pero la cantidad de comida que el trabajo requiere que se suele pasar por alto.
Bryson DeChambeau compartido con el mundo de la dieta que alimentaron su casi 50 libras de transformación y le disparó en la contención de cada torneo en el que ha jugado desde el regreso del golf a partir de los coronavirus pandemia.
«Bueno, voy a empezar diciendo que yo no necesariamente comer cualquier cosa o todo lo que yo quiero,» DeChambeau dijo durante su pre-torneo conferencia de prensa en Detroit el martes. «Yo diría que en las mañanas por lo general tienen cuatro huevos, cinco piezas de tocino, una tostada y dos [Orgain] batidos de proteínas.»
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a Pesar de que es un buen comienzo, DeChambeau es genial, el desayuno no está todo lo que se necesita para embalar en la poderosa libras. A medida que el día avanza, se lanza de nuevo un batido de proteína después de la otra y se la come cada onza de proteína se puede encontrar.
«Durante el curso del día, voy a tener un GoMacro bar de aquí y de allá, voy a tener una mantequilla de maní y jalea sandwich, voy a tener otra bebida de proteína, voy a tener al menos dos bebidas de proteína en el campo de golf, en cada una de las seis agujeros», dijo. «Y luego, después de la vuelta, me voy a tener uno.»
Incluso después de un día de golf y merendar, DeChambeau todavía trabaja para mantener su impresionante ritmo comer, para no perder ninguna de esas duro-ganado libras.
«Después de eso, me voy a merendar cuando estoy practicando después,» DeChambeau dijo. «Ir de vuelta al hotel, comer una cena, carne, patatas. Voy a tener dos batidos de proteínas con él allí.»Así que me estoy consumiendo alrededor de, yo diría, alrededor de seis a siete de los Orgain batidos de proteína al día ahora donde yo solía ser dos o tres. Con el aumento de peso, yo sólo tenía que consumir mucho más. Por suerte, me gusta el sabor de los batidos para que pueda llevar a los muy fácilmente.»
DeChambeau conjeturas que se come en algún lugar entre 3.000-3.500 calorías por día, aunque no del todo seguro de que el número exacto. Pero todo esto comiendo es mantener su fuerza, que él reconoce como la principal razón para su juego de golf de nivelación y fácilmente podría ir cuesta abajo, si no después de su igualmente estricto régimen de entrenamiento.
«puede ser un proceso muy difícil ir a través de si usted no tiene la formación adecuada, el derecho a la enseñanza,» DeChambeau dijo.
