Cuando estaba escribiendo el segundo de la serie de la Goma de Mascar, Michaela Coel tomó un descanso de su trabajo y se fue a tomar un trago con un amigo.

a La mañana siguiente, ella se despertó y comenzó a tener flashbacks. Michaela se dieron cuenta de su bebida habían sido cortados y que había sido agredida sexualmente.

Esta experiencia de la vida real se convirtió en la base para su nuevo BBC One show, te Puede Destruir, que ella escribió, co-dirige y protagoniza.

«me llevó dos años y medio con todo a escribir y no pude hacer ningún otro trabajo», le dice a Radio 1 Newsbeat.

«ha sido muy duro, pero catártico porque estoy reflejando en un tiempo de oscuridad en lugar de la sensación de que me está ocurriendo ahora».

de Acuerdo a la Violación de la Crisis, el 20% de las mujeres y el 4% de los hombres han sufrido algún tipo de agresión sexual desde la edad de 16 años en Inglaterra y Gales.

UN programa de la BBC investigación también encontró que más de 2.600 informes de bebidas enriquecidas incidentes en Inglaterra y Gales entre 2015 y 2019. El 72% de las presuntas víctimas eran de sexo femenino.

‘Culpar a nosotros mismos es el más ineficiente cosa’

Micaela carácter Arabella, pasa a través de una gama de emociones, incluyendo el humor, para procesar lo que ha ocurrido a ella, que ella dice que refleja la experiencia que ella vivió.

«respondemos al trauma y el desencadenamiento de situaciones de muchas maneras diferentes, no siempre es una fiesta de lástima», dice ella.

«a Veces estamos en una profunda negación, y no es que estamos pidiendo a la gente a creer en nosotros, pero en realidad la gente está pidiendo para nosotros creer en ellos acerca de lo que nos pasó a nosotros.»

Arabella, con la ayuda de sus amigos Terry (Weruche Opia) y Kwame (Paapa Essiedu) con que fue atacada y que, por.

título de la Imagen Terry (Weruche Opia) ayuda a Arabella averiguar lo que le pasó a ella

Estos personajes tienen sus propios problemas cuando se trata de aprender a utilizar sus voces en situaciones sexuales.

«todo El espectáculo aborda ese momento en que el consentimiento fue robado de usted y usted se pierde en el momento en el que tenía la agencia para tomar una decisión,» Micaela dice.

«Apuntando a nosotros mismos y a culpar a nosotros mismos es el más ineficiente cosa.

«Tenemos que ser más amables con nosotros mismos un poco más y perdonarnos a nosotros mismos por las veces en que no digo que no lo suficientemente fuerte.»

Ella espera que la gente aprender esto de la feria.

título de la Imagen, El espectáculo se centra en las experiencias de agresión sexual y consentimiento

Arabella es retratado como un caótico mujer en sus 30 años, que saltó a la fama a través de Twitter y aterrizó una propuesta de libro.

«Es un milenario cosa – con los medios sociales, tenemos muchas oportunidades para presentarnos como tener nuestras vidas juntos», dice ella.

«Pero en el fondo, cuando se cierre la pantalla del teléfono hacia abajo y de ordenación de sentarse con usted mismo, su vida podría no ser así.

«yo creo que todos estamos pasando por lo mismo y no es muy saludable – no creo que muchos de nosotros realmente creo que tenemos nuestras vidas juntos».

me Puede Destruir Usted ha sido elogiado no sólo por la presentación de un punto de vista distinto sobre lo que una mujer pasa a través de después de la agresión sexual, pero también por tener una protagonista femenina que no se ajustan a un típico estereotipo.

Micaela dice: «hay pros y contras para cada estilo de vida y la hierba no es más verde en cualquier lado.»

«a Estas personas en mi show son increíblemente valiente y viven en su libertad y en su autenticidad.

«yo no deje que el miedo a gobernar mi vida y creo que es tal vez algo que un montón de gente de mi edad se pueden identificar.»

Visite la BBC Línea de Acción para la información y apoyo en este tema.

Siga Newsbeat en Instagram , Facebook , Twitter y YouTube .

Escuchar a Newsbeat live a las 12:45 y 17:45 días de la semana o escuchar de nuevo aquí.