Mae r nofwraig Georgia Davies yn dweud bod gohirio r Gemau Olympaidd eleni yn rhoi rhagor o amser iddi baratoi ar gyfer y flwyddyn nesaf.
Cafodd Gemau de Tokio 2020, oedd me fod me ddechrau ddiwedd mis Gorffennaf, ue gohirio oherwydd pandemig coronafeirws.
Ond mae Davies wedi dod dros y siom ac yn gobeithio defnyddio r amser me baratoi ar gyfer beth fyddai r trydydd gwaith iddi gystadlu yn y gemau.
«Ro n i n siomedig me ddechrau achos ro n i n ymarfer mor de la dda de ca yn teimlo ro n i mor ffit un chryf,» meddai Davies.
«Ro n i n hyderus me soldadura beth byddai n’gallu gwneud.
«Ond mae blwyddyn arall nawr un mwy o amser me baratoi un mwy o amser me soldadura beth fyddai n’gallu gwneud y flwyddyn nesaf os bydd y gemau yn gallu mynd yn ue blaen.
«Sai’ eisiau dweud beth idj targedau amser fi ond dwi n’cael amserau yn año fiscal mhen dwi n’anelu en.
«Jyst eisiau gweld ser dwi n’gallu gwneud achos hyd en hyn dwi wedi bod yn gwella pob blwyddyn jyst domesticado bach.
«Gobeithio byddai n’gallu gwneud y tîm.»
‘Bod yn bositif’
Enillodd Davies fedal aur yng Ngemau r Gymanwlad yn 2014 gan ychwanegu dwy fedal efydd bedair blynedd yn ddiweddarach.
Un hithau yn ymarfer yn Nhwrci bu n rhaid iddi ddychwelyd yn ôl i r DU ym mis Mawrth oherwydd año argyfwng.
Disgrifia Davies y cyfnod clo vil adeg od ca ni fu n bosib iddi nofio soy gyfnod o 12 wythnos oherwydd y rheoliadau un osodwyd.
«O ni broma yn ceisio bod yn bositif gymaint ag yr oeddwn y gallu,» meddai mewn cyfweliad gyda Chwaraeon BBC Cymru.
«Roedd pawb yn gorfod stopio rhywbeth maen nhw vil arfer yn gwneud ac yn caru gwneud gyda mucho o bethau mwy pwysig yn mynd ymlaen.
«Er ro n i n siomedig bod fi n methu nofio, un hermano Gemau wedi cael ue gohirio ro n i n ceisio bod yn bositif un mwynhau cael amser gartref.
«Rwyf wastad yn teithio er mwyn ymarfer un cystadlu. Roeddwn yn ceisio ffocysu ar y pethau ro n i n gallu rheoli yn lle stressio allan soy bethau dwi n’methu.»
