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Una mujer ha perdido 140 libras usando el bloqueo del coronavirus como una oportunidad para cambiar su estilo de vida.
Sarah Armstrong, de 45 años, de Lockerbie, Escocia, pesaba alrededor de 322 libras en marzo pasado, antes de que el Reino Unido entrara en bloqueo debido a la pandemia de coronavirus, según SWNS.
Según la agencia de noticias, Armstrong había ganado peso al comer mucho para llevar y porque no podía hacer mucho ejercicio porque luchaba con fibromialgia, asma y un disco hernia.
Sarah Armstrong, de 45 años, pesaba alrededor de 322 libras justo antes de que el Reino Unido fuera bloqueado debido a la pandemia de coronavirus en marzo pasado. (SWNS)
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El momento en que se dio cuenta de que necesitaba un cambio fue cuando pidió ropa nueva en una talla 28, que le dijo a SWNS que ya era dos tallas más grandes que su talla normal, pero cuando llegaron, todavía eran demasiado pequeñas.
«Fue desgarrador», dijo Armstrong a SWNS. «Me senté allí llorando. Sabía que había engordado, pero no tanto. Fue como si hubiera chocado contra una pared ese día.»
Después de probarse ropa de talla 28 que era demasiado pequeña para ella, Armstrong decidió que era hora de que cambiara su estilo de vida. (SWNS)
«Entonces comenzó el encierro, y pensé que era una buena oportunidad con tiempo de sobra», agregó Armstrong. «Pensé que era hora de un cambio, para todos, incluida mi familia. Sentí que me lo estaba perdiendo. No podía ir a pasear con mis nietos.»
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Armstrong told SWNS that she started working with a woman from Cambridge 1:1, a diet plan and company based in the U. K.
Armstrong told SWNS that once lockdown started, she» thought it was time for a change, » and went on a diet plan. (SWNS)
«Después de un mes con la nueva dieta, pude hacer ejercicio nuevamente y comencé a salir a caminar», dijo Armstrong. «Tengo una cinta de correr en la casa, así como un cross-trainer.»
Desde que comenzó a perder peso, el tamaño de la cintura de Armstrong ha caído a 32 pulgadas de 52 pulgadas y ha bajado a una talla 14, según SWNS.
Desde entonces, Armstrong, de Lockerbie, Escocia, ha perdido 140 libras y ha caído a una talla 14. (SWNS)
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Como resultado, dijo que ha tenido que comprar mucha ropa nueva < y que sus anillos de boda y compromiso le quedan bien por primera vez en 11 años, aunque ahora son un poco demasiado grandes, dijo a SWNS.
Armstrong también dijo que su asma ha mejorado y que tiene mucha más energía y confianza.
Armstrong puede incluso usar sus anillos de boda y compromiso, que no le quedan desde hace 11 años. (SWNS)
» No tenía confianza en absoluto. Cuanto más peso perdí, más confianza obtuve», dijo Armstrong a SWNS. «Ahora tengo mucha más confianza, y puedo salir por mi cuenta. No necesito que nadie venga conmigo.»
«Ahora estoy llena de vida», agregó. «La gente ni siquiera me reconoce cuando paso por la calle. Ha golpeado años de mi vida.»
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Armstrong dijo que a sus cinco nietos les encanta su transformación.
«Mi nieto mayor, que tiene cinco años, quiere que haga snowboard», dijo Armstrong, y agregó que ella y su familia esperan viajar por Escocia ahora que puede viajar sin el dolor que experimentó antes.
«Ahora estoy lleno de vida», dijo Armstrong. «La gente ni siquiera me reconoce cuando paso por la calle. Ha golpeado años de mi vida.»(SWNS)
Stuart, el esposo de Armstrong, le dijo a SWNS que está» muy orgulloso » de su esposa.
«Ella está totalmente rockeando», dijo. «No podría mejorar.»
