el ROMA – la ventilación ajuste del ambiente en el hogar al menos una vez al día, para reducir el uso de desodorantes y perfumes para el medio ambiente. Estas son algunas de las diez recomendaciones sugeridas por los investigadores de la universidad Católica para mejorar la calidad del aire en el hogar. Aquí están:
1) Ventilar regularmente el hogar al menos una vez al día, durante un mínimo de 20 minutos. Es preferible el uso de la ventilación natural (a través de windows), en comparación con la de la mecánica artificial. Mejor usar windows, lo más distante con respecto al tráfico de carreteras. Es preferible para ventilar la casa en la tarde, como el nivel de material particulado hacia el exterior es generalmente menor que en la mañana.
2) Durante la cocción de los alimentos en la cocina, el uso de la campana, prefiriendo los que con la succión del ventilador y filtros mecánicos, que necesitan ser cambiadas periódicamente. También se recomienda ventilar la casa por la apertura de las ventanas después de la cocción de los alimentos.
3) Ventilar la casa durante y después de las actividades domésticas de limpieza, lavado y planchado de ropa, o de bricolaje, pintura, pegado, el uso de disolventes, desinfectantes y/o desinfectante.
4) Las alfombras pueden ser una trampa para el material particulado y ser la causa de su ascenso: es importante limpiar con una aspiradora equipada con un filtro Hepa, al menos una vez a la semana, y recuerden que cambiarla con frecuencia (al menos una vez cada seis meses). Periódicamente limpie también los sofás, cortinas, colchones y muebles.
5) El uso de purificadores de aire puede ser útil para reducir la concentración de partículas en el interior de la casa. Sin embargo, la limpieza regular de estos sistemas, y el reemplazo periódico de los filtros es esencial para su correcto uso. Lo mismo se aplica a los sistemas de ventilación mecánica controlada, se encuentran en casas de muy alta calificación energética.
6) Evitar, si es posible, el uso de desodorantes y perfumes de ambiente, tales como aerosoles, incienso y velas.
7) Evitar, İlbet si es posible, el uso de chimeneas, estufas de leña o de ‘pellets’ como la fuente principal de calefacción. En particular, evitar que las chimeneas o estufas de ‘abrir’ el sistema, no sellados y sin intercambio de aire con el exterior.
8) Evitar condiciones micro-climáticas extremas en la vivienda: comprobar que la temperatura y la humedad del aire, no son excesivamente alta ni demasiado baja.
9) Evite fumar en la casa. Contaminantes y material particulado emitido constituye un riesgo, especialmente para los niños pequeños, mujeres embarazadas y personas con enfermedades respiratorias.
10) Pasar tiempo al aire libre y de pie. En un entorno urbano, es mejor evitar las retenciones de tráfico en las horas pico de la construcción y las actividades del sitio. Es preferible pasar tiempo fuera de la casa en parques y zonas verdes de la ciudad, o en el bosque y en el campo.
El estudio es parte de un proyecto de la universidad Anapnoi que ha involucrado a 6 unidades (dos grupos de investigación Ambiental de la Física y la Física de la Materia, el Departamento de Matemáticas y Física de Brescia, de la Facultad de Sociología de Milano, de la Facultad de Ciencias agrícolas, alimentos y ambiental de Piacenza, y los dos grupos de la investigación, la Farmacología, y la Higiene, Facultad de Medicina y de cirugía, Fundación Policlínico universitario A. Gemelli, Irccs, Roma) con el objetivo de identificar buenas prácticas para minimizar los efectos de la contaminación atmosférica al aire libre/de interior y el microclima que impacto, particularmente en algunas de las enfermedades pulmonares de los ancianos. La encuesta, llevada a cabo a través de un cuestionario, se centró en los hábitos de las personas de edad dentro y fuera de sus hogares. Esto nos ha permitido estudiar el impacto de la contaminación del aire por partículas al aire libre en el que está presente en el ambiente interior, y la dependencia de estos últimos factores, el sitio específico (como, por ejemplo, la proximidad o la distancia de las carreteras más transitadas), meteorológicos (velocidad del viento y precipitación en particular), la construcción (clase de energía de la casa, tipo de ventanas, ventanas de superficies) y el confort térmico (temperatura y humedad interior y exterior de ventilación).
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